免費幫你評測藝考花費是多少
計算
你的總計費用 ??? 元
集訓費用 ??? 元
考試報名費 ??? 元
服裝費用 ??? 元
行程費用 ??? 元
嗓音問題斷送聲樂路，5個技巧助你保護嗓音！
來源：風華國韻
2018-03-01 16:04:34
636
嗓音問題對于學習聲樂的小伙伴來說非常重要，好的嗓子是聲樂學習路上的助推力，所以保護嗓子勢在必行，現(xiàn)在就讓小編來為大家介紹幾個保護嗓子的方法。
1 、不要過度用嗓。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對于保護嗓音來說也是不利的。
不要過多地清嗓子，因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那么就小口地飲水或是吞咽。
2、演唱前要開嗓（自然＋人工，雙管齊下最好）。如果是自然開嗓，每個人的生物鐘不同，因此一天中某個時段狀態(tài)會更好這也是因人而異。不過訓練開嗓，即可學練聲，基本可以彌補。
3、歌曲選擇上進行統(tǒng)籌規(guī)劃，循序漸進。尤其娛樂時，唱KTV不要開始就來太高難的－－這時嗓子可能還沒打開或完全進入狀態(tài)，所以容易造成”潛力有余而狀態(tài)不足”的無奈。
4、飲食上多選用有利于保護嗓子的食物：對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。
少吃過冷過熱食物：食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過于辛辣的東西，因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調(diào)。
5、要心態(tài)穩(wěn)定。自信而平和過激或過分畏縮都會在演唱時造成偏頗或者音失準。既然唱歌是人的活動，那人的心態(tài)把握還是至關(guān)重要。
以上就是一些保護嗓子的方法，希望學習聲樂的小伙伴注意保護嗓子，養(yǎng)成良好的習慣，不要因為嗓音問題影響自己的聲樂路。
延伸閱讀：
- 2025年廣州音樂藝術(shù)高考集訓機構(gòu)推薦「考前集訓營招生」
- 2025年北京音樂藝考學校推薦「考前集訓營招生中」
- 2025年音樂高考培訓費用多少錢「考前集訓營招生中」
- 2025年北京藝考音樂培訓機構(gòu)推薦「考前集訓營招生中」
- 2025年太原市音樂高考集訓機構(gòu)推薦「考前集訓營招生中」
- 2025年揭陽音樂集訓營推薦「考前集訓營招生中」
- 2025年鄭州音樂藝考機構(gòu)推薦「考前集訓營招生中」
- 2025年鹽城音樂藝考培訓機構(gòu)推薦「考前集訓營招生中」
- 2025年北京鋼琴藝考集訓機構(gòu)推薦「考前集訓營招生中」
- 2025年上海鋼琴藝考培訓機構(gòu)推薦「考前集訓營招生中」
免責聲明： 《嗓音問題斷送聲樂路，5個技巧助你保護嗓音！》 文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請與我們聯(lián)系， 我們將及時更正、刪除或依法處理。(QQ:2446111314)
張老師 藝考規(guī)劃部主任
服務(wù)過眾多學員
北京市朝陽區(qū)中國音樂學院
往東200米安翔里社區(qū)（風華國韻樓）
13261166183
資深教師
熱門班型
1
高中藝考有哪些專業(yè)
2
2024年長沙古箏藝考集訓學?！缚记凹枲I招生中」
3
音樂藝考生應(yīng)從哪些方面練習視唱練耳？
4
杭州播音主持培訓-杭州播音主持藝考培訓班哪家好
5
怎樣讓孩子愛上學鋼琴呢？
6
聲樂學習的誤區(qū)，你中招了嗎?
7
蘇州音樂藝考集訓機構(gòu)哪家好【免費測評】
8
重慶潼南聲樂藝考培訓班（2023年怎么選擇培訓班）
9
2023年西安高考鋼琴培訓機構(gòu)「考前集訓營招生中」
10
全國最好的編導專業(yè)大學
11
南充音樂高考培訓學校哪個好？
12
華東師范大學2013年藝術(shù)特長生招生簡章
13
2023年遼寧藝考音樂培訓機構(gòu)「考前集訓營招生中」
14
模擬開始失利心態(tài)炸了怎么辦？需要怎么調(diào)整？
15
通遼市高考集訓音樂輔導班「免費試課」
16
中央戲劇學院2013年京劇系學費全免
17
2023年中山古箏藝考集訓班（中山市哪里學古箏）
18
在聲樂培訓中，聲樂老師發(fā)揮著重要作用
19
西安音樂學院藝考培訓班哪個好？
20
藝考培訓中如何解決播音主持語言評價標準體系的問題？
21
吉他什么面板好？
22
校考成績剛好過線或者排名比較靠后的考生該怎么辦？
23
濟南音樂藝術(shù)培訓學校怎么選？
24
北京藝考聲樂培訓哪比較好？
252024年唐山鋼琴藝考培訓機構(gòu)推薦「聯(lián)考?？技栒猩?/p>
26
藝考培訓辣么熱，選好機構(gòu)要慎重
27
歡聲滿堂的表演課
28
邯鄲專業(yè)聲樂培訓班（邯鄲哪里學聲樂）
29
合肥音樂藝考培訓哪家好？
30
學唱歌前需要做哪些準備？
熱門城市
熱門搜索
相關(guān)專業(yè)
聯(lián)系我們
北京校區(qū)
濟南校區(qū)
-
-
- 北京地區(qū)客服